Những thực phẩm nên ăn vào bữa sáng
Một ngày mới làm việc sẽ hiệu quả hơn nếu bạn có nhiều năng lượng. Và năng lượng đó phụ thuộc rất nhiều vào bữa sáng của bạn. Hãy thay đổi khẩu phần ăn sáng của bạn với những thực phẩm sau để sẵn sàng cho ngày mới.